ينبغي على كبار السن مواجهة درجات الحرارة خلال فصل الصيف، بشرب الماء على نحو كاف وتناول الطعام الصحي الطازج والحماية من أشعة الشمس.

وقالت عضوة بالجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن كريستينا سوفينسكي إن فصل الصيف قد يشكل خطورة شديدة على كبار السن بسبب قلة شرب السوائل نظرا لتراجع الشعور بالعطش مع التقدم في العمر، وحذرت من العلامات الأولى لنقص السوائل التي تبرز في الصداع وضعف التركيز والتشوش الذهني.

"هكذا أُذنِب أنا أيضاً لمجرد محاولتي الحياة، بعض الذنوب ليست أكثر من محاولة للحياة"، هكذا يلخص اللاجئ اليمني أمين تاكي (31 عاماً) رحلته إلى "الفردوس الأوروبي” التي وثقها عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.

غادر أمين وطنه، اليمن، قبل نحو عامين، مرتحلاً بين عدة بلدان، آملاً بالاستقرار وعيش أفضل في أوروبا، لكن الرحلة لم تكن سهلة على الإطلاق، ما دفعه لتسجيل أحداثها عبر فيسبوك.

لا يزال الجدل بالمغرب مستمرا لدى نشطاء منصات التواصل الاجتماعي، حول رواية "رَواء مكة" للمفكر حسن أوريد، صديق دراسة الملك محمد السادس.

وجاء هذا النقاش بعد مقطع فيديو للمفكر المغربي أبي زيد المقرئ الإدريسي، أشاد من خلاله بـ"أوريد"، ومتحدثا عن ماضيه بـ"سلبياته" وحاضره بـ"إيجابياته".

يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار، ويفطرون على تمر وكوب من الماء، إلا أنه لا يوجد معيار ثابت للصيام في أقصى زوايا العالم.

فإذا كان الهدف من صيام شهر رمضان الامتناع عن الشهوات، وخاصة الأكل، كتعبير عن الامتنان للنعم من حولنا، فإن المسلمين في أيسلندا والنرويج وفنلندا يعيشون تجربة فريدة من نوعها هذا العام بينما يأتي شهر رمضان في الصيف.

في الآونة الأخيرة نشرت أخبار عديدة خاصة بالممثلة المصرية سميحة أيوب، تلك الأخبار لم تنطلق من الأستوديوهات الفنية الخاصة بالمسلسلات الرمضانية، بل انطلقت من أروقة المحاكم.

كما كانت أيوب حديث وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرا، بسبب القضية المقامة ضدها من ابنتي زوجها السابق الكاتب المسرحي سعد الدين وهبة، اللتين حصلتا على حكم قضائي باستعادة أموال معاش والدهما المتوفى.

باتت الضغوط الجماهيرية ظاهرة تفرض نفسها على المنتخبات العربية وأجهزتها الفنية، قبل خوضها منافسات كأس الأمم الأفريقية التي تستضيفها مصر بين 21 يونيو/ حزيران إلى 19 يوليو/ تموز المقبلين، بعد تعالي الأصوات الداعية لاستدعاء لاعبين بأعينهم في المنتخبات، عند إعلان القوائم المقرر لها خوض 

إيجاز خبري

نظم تيار متحدون تظاهرة حاشدة مساء اليوم السبت بقصر المؤتمرات وسط العاصمة نواكشوط، اعلن خلالها وضع امكانياته المادية والبشرية تحت تصرف حملة المرشح محمد ولد الغزواني مؤكدا بذلك دعمه المطلق للمترشح.

اتهمت الشرطة الهندية احد المرشحين في الانتخابات بـ"ممارسة الوحشية في حق أحد الحيوانات". وبحسب ما اشارت وكالة "سبوتنيك" الروسية فقد اتهم ماني بهوشان شارما، بأنه تنقل على حمار أمام المكتب الانتخابي، وذلك بعد رفض ملف ترشحه من السلطات المحلية. وقال قائد الشرطة، إنهم رفعوا قضية ضد السياسي بسبب تصرفه مع الحمار. ولم يوضح قائد الشرطة التهم بدقة تجاه ماني بهوشان شارما، خصوصا أن ركوب الحمار قانوني في الهند.

كشفت دراسة يابانية حديثة أن الإكثار من تناول الأرز يمكن أن يمنع السمنة، بخلاف المعتقد الشائع.

وأوضحت الدراسة أنه تبين أن معدلات السمنة كانت منخفضة في المناطق التي تتبع حمية غذائية مثل الأسلوب الياباني أو الآسيوي الذي يعتمد في غذائه على الأرز، بخلاف دول أخرى يقل فيها استهلاك هذا الصنف من الطعام.

تلقى المنتخب التونسي ضربة موجعة قبل انطلاق كأس أمم أفريقيا المقرر أن تحتضنها مصر مطلع الصيف المقبل، وذلك بإعلان غياب أحد ركائز خط الوسط بالمنتخب، بسبب الإصابة التي تعرض لها لاعب نادي