كشفت دراسة طبية حديثة معلومة مهمة لمرضى ضغط الدم، يمكنها أن تحدث فارقا عجيبا وتقلص من تعاطي الأدوية التي تنضوي على عديد المضاعفات.
وبحسب ما أفادت تقارير إخبارية فقد توصلت الدراسة إلى أن خفض الحصة اليومية من ملح الطعام (الصوديوم) بمقدار ملعقة صغيرة قد يخفض نسبة ضغط الدم بنفس القدر الذي يفعله تعاطي الدواء، كما يمكن خفضه أيضا للأشخاص الذين لا يتعاطون أدوية.

رفض اللاعب الدولي الجزائري عيسى ماندي سهرة الخميس الترحّم على قتلى الصّهاينة.
وشارك المدافع ماندي أساسيا في مباراة فريقه فياريال الإسباني والمُضيّف نادي مكابي حيفا الصّهيوني، وخاض كامل أطوارها، بِرسم الجولة الرابعة من مرحلة المجموعات لِمنافسة الدوري الأوروبي (الصورة المُدرجة أدناه/ خلف اللاعبَين).

فاز منتخب قصار القامة، على منتخب الولايات المتحدة الامريكية بهدفين مقابل هدف واحد (2-1)، برسم الجولة الثالثة من دور المجموعات.

وكان المنتخب الوطني، قد تغلب على المنتخب الكولومبي، بهدفين نظيفين، برسم الجولة الثانية، كما تعادل في المباراة الأولى أمام بوليفيا بثلاتة أهداف لمثلها.

ويشار إلى النسخة الأولى من كأس العالم لقصار القامة، تجرى حاليا في بوينوس أيريس الأرجنتينية، خلال الفترة الممتدة من 7 إلى 12 نونبر الجاري.

الصورة لرجل وامرأة وطفل، من هنود السيلنام الأصليين بأمريكا اللاتينية، أثناء نقلهم عن طريق البحر للعرض فى أوروبا فى حدائق حيوان بشرية فى نهاية القرن الـ19. 

سخر رائد الأعمال الأمريكي إيلون ماسك من الاتهامات التي توجّهها الولايات المتحدة لإيران بالعداء لمصالحها. في الوقت الذي تنشر فيه واشنطن المئات من قواتها على حدود البلد الآسيوي.

ونشر ماسك في تغريدة على منصة “إكس” التي يملكها، صورة تظهر أماكن توزيع القواعد العسكرية الأمريكية في أفغانستان وباكستان والخليج العربي. التي تحدّ إيران من كلّ الجهات.

ليس هناك رجل خلدته الذاكرة الجمعية في الغرب الصحراوي باعتباره أحكم الحكماء، وأذكى الأذكياء، ذلك لأنه لم يكن يعرف إلا الإبل ورعايتها، ولكن تجربته عمت على جميع صنوف الحياة. هو رجل من أواخر القرن الثامن عشر وصدر التاسع عشر الميلادي

إلهي ابعث ملائكَ مُنزَلينا

                        وخمسةً آخرينَ مسوَّمينا

و قاتِل بالثمانيةِ الذينا

                      منَ اَقزام اليهود الغاصِبينا

و زلزل يا قويُّ حصون قوم

                        بقصفهمُ أبادوا المسلمينا

و رأسَ الظُّلم "أمْريكا" وحِلْفاً

                       أبِدْهمْ هُم رداء المعتدينا

و حطّم "بالكتائب" و"السرايا"

           - حُماةِ القدس - جيشَ المجرمينا

السنة الماضية قالت جواهر الأقرع لوكالة فرانس برس إنها تجد في الموسيقى “متنفسا” لها في حياتها اليومية في قطاع غزة المحاصر؛ واليوم، في مخيم دير البلح الذي لجأت إليه، تؤكد أنها تغني من أجل “التغلب على أصوات القصف” الإسرائيلي.

شهدت الملاعب العربية والعالمية، قيام نجوم الأندية والجماهير، بتوجيه رسائل تضامن مباشرة إلى الشعب الفلسطيني، ولقطاع غزة الذي يعاني في الفترة الحالية، من القصف العنيف، الذي يقوم به الاحتلال الإسرائيلي.

البداية مع نجوم النادي الأهلي، الذين قاموا برفع لافتة، قبل انطلاق المواجهة التي جمعتهم ضد فريق قطر، ضمن منافسات الأسبوع السادس من دوري نجوم قطر لكرة القدم، حيث كتبوا عليها: “حفظ الله فلسطين”.

ماتَ الطبيبُ.. ومَاتت الأحلامُ
فالطفلُ نارٌ والمريضُ حُطَامُ 

ماتَ الطبيبُ.. فماتَ ما قد أَنجَبَتْ
أزلاً وما لم تنجِب الأرحَامُ

ما هذهِ الأشلاءُ؟ ما بالُ المدَى؟ 
أينَ السلامُ وهل هنَاكَ سَلامُ؟ 

أينَ الكنَانة؟، أينَ سفحُ تهَامةٍ ؟
أينَ الربَى الزَّهرَاءُ؟ أينَ الشَّامُ؟ 

مَاذا أقول.. فَفي السكوتِ مرارةٌ 
ملءَ الوجودِ وفي الكَلامِ كِلَامُ